20 февраля 2025, 09:59
Памятка по сохранению мужского здоровья
Многие мужчины откладывают визиты к врачу, что негативно сказывается на их здоровье. Чтобы быть спокойным за свое здоровье и сохранить его, мужчине достаточно следовать всего 5 важным пунктам:
- Вести активный образ жизни. Доказано – это минимизирует все риски заболеваний урологического профиля у мужчин.
- Ограничить потребления животных жиров – все растет на животных жирах, это по сути «удобрение» для заболеваний.
- Отказаться от вредных привычек.
- Семейная история рака простаты. Если есть рак простаты у отца или старшего брата, то младший брат должен быть обследован детально.
- Заботьтесь о своем здоровье, проходите ежегодно профилактические обследования и диспансеризацию.
Памятку прохождения диспансеризации и профилактического осмотра для мужчин смотрите в наших карточках.
Берегите себя и будьте здоровы!
Фотографии
